キャンプ｜浦和レッドダイヤモンズ公式サイト

1月17日

■宮崎の朝焼けはとてもきれいです。

■今日の午前練習のホテルと練習場の往復は自転車を使用しました。

■午前練習では、3人一組でラグビーのようなパスまわしをするトレーニングや…

■ボールを高くワンバウンドさせてキャッチするバスケットボールの要素を取り入れた練習が行われました。

■午前練習でその後、3つのグループに分かれて行われたミニゲームでは、4つのミニゴールを逆方向にセットして行われました。

■ミニゲームをしていないもうひとつのグループは、写真のように、対面して2列に並びヘディングで順に座っていく練習をしました。

■午後の練習は、クロスカントリーのコースで1時間弱のランニングトレーニングを行いました。