キャンプ｜浦和レッドダイヤモンズ公式サイト

1月25日

■午前練習前にビーチに集まった監督、スタッフが何やら砂の中を興味深そうに見ていました。

■トレーニング前のミーティングを行うチーム。

■晴天の中行われた浜辺でのランニング。

■ストレッチ中の時間を利用して、加藤にアドバイスをするフィンケ監督。

■チームに馴染んできたステップ運動。

■ビーチでのトレーニングの後は、クールダウンのため海に入ります。
波が来た瞬間の大槻コーチのジャンプ力はすごいですね。
最初は身体を引き締めるために海に入っていた選手たちですが、そのうち遊び心が騒ぎ出したようです。山田と勝負していたアレックスも最後は、写真のように泳いでいました。

■午後のトレーニングはもちろんランニングです。
この合宿中には、合計約150kmを走りこみました。

■今日はリハビリ中の堀之内と細貝もビーチでのウォーキングやグラウンドでのランニングを行いました。